This is a free and fully standards compliant Blogger template created by Templates Block. You can use it for your personal and commercial projects without any restrictions. The only stipulation to the use of this free template is that the links appearing in the footer remain intact. Beyond that, simply enjoy and have fun with it!

18 Februari 2012

menurunkan stress pada anak

  
   Berjalan kaki ke sekolah dapat membantu mengurangi stress anak-anak sepanjang hari, menurut hasil penelitian terbaru. pengurangan Stress ini dapat mencegah kenaikan denyut jantung dan tekanan darah yang dapat menyebabkan penyakit jantung dikemudian hari. Menurut penjelasan peneliti Universitas di Buffalo.
   Penelitian melibatkan 20 anak laki-laki dan 20 anak perempuan, berusia 10 th.-14 th., yang mendapat uji coba dalam laboratorium penelitian tingkah laku. separuh dari anak-anak mendapat simulasi mengendarai ke sekolah mereka duduk pada kursi yang nyaman dan melihat slide selama 10 menit yang memperlihatkan gambar tetangga dan berakhir di sekolah.
   Anak-anak yang lain melakukan satu mil jalan pada treadmil pada tempat yang dipilih dan mengenakan tas yang beratnya 10% dari berat badan anak. Ketika mereka berjalan di treadmil, anak-anak melihat slide gambaran tetangga di layar.
   Setelah simulasi ini, kedua kelompok anak-anak beristirahat selama 20 menit dan kemudian dilakukan uji coba dimana mereka mengidentifikasi warna dari warna nama mereka yang dicetak dalam warna yang salah (kata hijau terlihat dalam tinta biru. seperti contoh). Rata-rata, denyut jantung meningkat kurang lebih 3 denyutan setiap menit pada anak-anak yang berjalan, dibanding dengan peningkatan 11 denyut permenit pada anak yang mengendarai ke sekolah.
   Dibandingkan dengan yang berjalan, anak-anak yang mengendarai memiliki 3 kali lebih besar kenaikan tekanan darah sistolik dan perubahan mereka dalam menerima stress yamg 2 kali lebih besar, menurut laporan yang dipublikasikan pada bulan agustus di jurnal Medicine & Science in Sport & Exercise.
   Penyakit jantung berawal sejak anak-anak, sehingga jika kita dapat menemukan sesuatu yang dapat menghentikan atau memperlambat proses, akan memberi keuntungan kesehatan yang bermakna, kata peneliti senior James Roemmich, seorang professor pediatriks dan ilmu gizi dan olahraga dari Uiversitas di Buffalo

0 Orang Yang Mengomentari Ini:

Poskan Komentar

My Banner

Ilham Pranata Putra™
BLOGGER INDONESIA Zepti.net - web search engine

Frety Webengine Science Blogs
Science blogs "DiEza Web" Free Backlinks PANDAWA LIMA  blogger widgets link promotion: Free Plugboard Link Banner Button Free Auto Backlinks Free Automatic Backlink Service Add URL Suggest Link Free Automatic Backlink Free Automatic Link Linkon Bedava - Free Backlink Backlink Lists|Free Backlinks Free Automatic Link Free Automatic Link Free Backlinks Free Backlinks Text Backlink Exchanges Text Back Link Exchange NGEBLOG Free Automatic Backlinks Banten Links Blink Links Malaysia Free Backlink Services Back.Links.Lc kaumseni backlink indonesia Auto Backlink Gratis Indonesia : Top Link Indo Vietnam Backlinks Free Backlink Exchange For Seo Travel Backlinks Free Backlinks Free Automatic Google Backlinks - SEO  Dvper Blog Indonesia Photobucket Belajar dan Berbagi Untuk Semua. SEPUTAR BLOG,INTERNET,KOMPUTER. Kumpulan Adsen prodiface.com SEPUTAR BLOG INTERNET KOMPUTER DAN BISNIS ONLINE.
Klik cek this out !
AutoBacklinkGratisFree Promotion LinkFree Smart Automatic BacklinkMalaysia Free Backlink Services MAJLIS LINK: Do Follow BacklinkLink Portal Teks TVjapanese instant free backlink Free Plugboard Link Banner ButtonFree Automatic Backlink Service

My Friend`s

Follow by Email